Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž on Eesti ja lähiriikide valdkonna liider ning pakume huvitavaid ja maailmapilti avardavaid koolitusi. Pakume Sulle kaasaegset õpikeskkonda, kus saatjateks on haritud ja kompetentsed õpetajad. Aitame täita Sinu unistusi ja suunata Sind aktiivsele tööotsingule nii kodu- kui välismaal.
M.I. Massaažikool OÜ on positiivselt läbinud Eesti Kõrg- ja Kutsehariduse Kvaliteediagentuuri lävendipõhise kvaliteedi hindamise.
EML liikmele kehtib soodustus kuni 10% * v.a. külaliskoolitajate koolitused, spetsialiseerumised, loomamassööri õpe. Täpsemalt küsi infot täiendusõppejuhilt.
Koolituste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €.
Võta ühendust:
Telefon – +372 53 53 0287
E-post – aleksandra.azarova@massaaz.ee
Massaaži eritehnikad: Lihaste postisomeetriline relaksatsioon, PIR
Mis on? PIR on manuaalne lihaste efektiivne lõõgastamise meetod, mis põhineb inimese füsioloogia omapäral, et tööle rakendatud lihas soojeneb ilma pikkust muutmata, mis võimaldab lihast efektiivselt venitada kutsudes esile lihases ainevahetuse intensiivistumise ja lihastöö efektiivsuse tõusu. Lühenenud lihase korral vähendab/võtab ära müofastsiaalse valu.
Kuidas mõjub? Lühenenud lihaste korral vähendab lihastoonust ja vähendab/võtab ära müofastsiaalse valu, nõrkade lihaste puhul omab lihastele treenivat efekti ja aitab saavutada tasakaalu vastaskülje lihastega.
Mida õpid? Koolitusel saad ülevaate sagedamini esinevatest pehmete kudedega (lihased, kõõlused, sidemed) seotud probleemidest ja nende kõrvaldamise meetoditest.
Koolitus on täpselt sulle, kui hoolid oma klientidest ja soovid nende abistamisel rakendada peale massaaži ka muidu efektiivseid meetodeid, et saavutada paremat tulemust.
Koolitusel on sidusus kutsestandardiga ja sobib nii massööridele, terapeutidele enesetäienduseks, kui ka kutsete taastõendamiseks.
Toimumisaeg: 14.08.2026 kell 09:30-16:45
Koolituse maht: 8 akadeemilist tundi
Grupis vabu kohti: kuni 20 inimest
Õppekeel: eesti keel/vene keel
Riietus: mugavad sportlikud riideid
Koolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Kui teil ei õnnestu registreerimine mingil põhjusel, siis võtke ühendust: koolitused@massaaz.ee või helistage +372 53 53 0287