Rakenduslik Massaaži- ja Teraapiakolledž on Eesti ja lähiriikide valdkonna liider ning pakume huvitavaid ja maailmapilti avardavaid koolitusi. Pakume Sulle kaasaegset õpikeskkonda, kus saatjateks on haritud ja kompetentsed õpetajad. Aitame täita Sinu unistusi ja suunata Sind aktiivsele tööotsingule nii kodu- kui välismaal.
M.I. Massaažikool OÜ on positiivselt läbinud Eesti Kõrg- ja Kutsehariduse Kvaliteediagentuuri lävendipõhise kvaliteedi hindamise.
EML liikmele kehtib soodustus kuni 10% * v.a. külaliskoolitajate koolitused, spetsialiseerumised, loomamassööri õpe. Täpsemalt küsi infot täiendusõppejuhilt.
Koolituste eest, mis on kallimad kui 150 € on võimalik tasuda lepingu alusel osade kaupa. Lepingu sõlmimistasu 5 €.
Võta ühendust:
Telefon – +372 53 53 0287
E-post – aleksandra.azarova@massaaz.ee
T. Myersi müofastsiaalsete lihaslingude kontseptsioon
Millest me räägime?
Vaatamata kõigile manuaalmeditsiini eri valdkondade metodoloogilistele ja terminoloogilistele erinevustele, on neil sama eesmärk – tuvastada valu/piiranguid põhjustav biomehaaniline rike, et see erinevaid meetodeid kasutades kõrvaldada.
Kasutatakse (manipulatsioone, massaaži, füsioteraapiat, osteopaatilist ravi jne). Soovin siinkohal esile tõsta Tom Myersi ja tema anatoomiliste rongide – müofastsiaalsete lihaslingude – kontseptsiooni. Samanimelises raamatus kajastatud kontseptsioon paljastab anatoomilise seose müofastsiaalsete ahelate vahel ja nende osalemise kõikvõimalike motoorsete ja asendimustrite kujunemises.
Kontseptuaalselt käsitleb “Anatoomilised rongid” peamiselt anatoomiat. See on kaart, marsruudid, mida mööda kogu meie liikumiste mitmekesisus läbi viiakse. Ja rakendades seda kaarti piirkonnale, mida nimetatakse “inimkehaks”, võite saavutada teraapias häid tulemusi, parandada konkreetsete liigutuste kvaliteeti ja tagastada inimesele kehalise „vabadus“ kõige laiemas tähenduses.
Millega töötame?
Kursusel harjutame erinevaid massaažiga mõjutamise võimalusi, keskendudes igale konkreetsele müofastsiaalset lingu moodustavale struktuurile, mis võib olla seotud teatud tasakaalustamatusega.
Tehniline teostus:
- Otsige mustreid. Otsime ja leiame müofastsiaalseid struktuure, millel on pingekolded – lühenemine.
- Teeme kindlaks pingepiirkondade võimaliku seose ja nende kuuluvuse konkreetsesse müofastsiaalsesse meridiaani/lingu.
- Töötleme seda erinevate spetsiifiliste tehnikatega, püüdes viia see tasakaalustad.
Kuidas see töötab?
Tehnika põhirõhk on sidekoel, mida leidub peaaegu kõikjal kehas.
Millised võiksid olla oodatavad tulemused?
- Integreeritud lähenemine teraapiale.
- Müofastsiaalsed meridiaanid. Üksikasjalik anatoomilis-füsoioloogiline analüüs.
- Staatiliste ja dünaamiliste biomehaaniliste häirete visuaalne ja palpatoorne tuvastamine.
- Lühi- ja pikaajaliste korrektsioonistrateegiate väljatöötamine.
- Süvakudede massaaži tehnikad – ohutu ja tõhus fastsiaalsete kudede mõjutamine.
Kursuse kava: Kursusel õpitakse analüüsima fastsiate süsteemi kui ühtset pingestruktuuri, milles ühe piirkonna pinge kandub üle teistele.
1 päev:
– Pindmine selja ling.
2 päev:
– Pindmine esiling.
– Külgling.
– Spiraalling.
3 päev:
– Käe pindmised esi- ja tagalingud.
– Sügavad käe esi- ja tagalingud.
4 päev:
– Sügav esiling.
05.11.2026 10:00-17:15
06.11.2026 10:00-17:15
07.11.2026 10:00-17:15
08.11.2026 10:00-17:15
Koolituse maht: 32 akadeemilist tundi + 3 tundi iseseisvat tööd
Grupis vabu kohti: kuni 16 inimest
Õppekeel: vene keeles tõlkega eesti keelde
Koolituse läbimisel väljastatav dokument: tunnistus või tõend
Kui teil ei õnnestu registreerimine mingil põhjusel, siis võtke ühendust: koolitused@massaaz.ee või helistage +372 53 53 0287